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フィトケミカルの仲間

野菜の持つ植物性化学物質、フィトケミカルの仲間のスルフォラファンというブロッコリースプラウトに含まれる揮発性の物質について、肝臓の解毒酵素の自然な生産活動を促進しているかもしれないということが見えてきました。

栄養バランスの優れた食生活や適切な運動は言うまでもなく、フィジカルとメンタルの両方の健康や美容の維持として、欲しい栄養を補うために様々なサプリを摂取する行為が標準になりつつあります。

アルコールを無毒化するという特徴があるナイアシンは、悪酔いや二日酔いに効果的です。頭痛などの二日酔いの誘因物質と考えられているアセトアルデヒドという物質の無毒化に効果を示します。

脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)というのは、皮脂分泌の異常により出る湿疹で、皮脂の分泌が乱れる原因として、性ステロイドホルモンの均衡の崩れやナイアシンなどビタミンB群の慢性的な欠乏などが関わっています。

骨折して大量に出血してしまった状態では、いきなり血圧が下がって、眩冒や急に寒さを感じる冷や汗、吐き気、立っていなくても起こる意識消失等の脳貧血症状が出現することも多いのです。


つらい花粉症などの緒症状(水っ洟、鼻づまり、クシャミなど)のために夜間よく眠れない場合、それが素因になって慢性的な寝不足に陥り、次の日の暮らしに悪影響を誘発するかもしれません。

ロックミュージシャンのコンサートが開催される場所やディスコ等で使用する特大スピーカーのすぐ横で、地響きみたいな音を聞いたために難聴になる症状を「急性音響性障害」と言っているのです。

ハーバード医科大学(HMS)の調べによれば、連日2〜3杯のカフェイン抜きのコーヒーを飲用する人は、なんと直腸がんの罹患率を約5割も下げることができたらしい。

「いつも時間がない」「無駄なコミュニケーションがとても嫌だ」「あらゆる技術やインフォメーションの急速な進歩に追いつくことで精一杯」等、ストレスを抱えてしまう誘因は三者三様です。

現在のオペ室には、手洗い場や器械室、準備室を設置し、外科手術中にレントゲン撮影するためのX線装置を設置するか、または近辺にX線装置のための専門部屋を備えるのが当然となっています。


30才代で更年期が来たとすれば、医学的には「早発閉経」という疾患のことをいいます(日本国内の場合は、40歳未満の女性が閉経する例を「早発閉経」と定義します)。

BMIを算出する式は全世界で同じですが、数値の評価水準は国ごとに各々違いがあって、一般社団法人日本肥満学会(JASSO)においてはBMI=22を標準として、25以上だと肥満、18.5未満だと低体重と定義しているのです。

後期高齢者や慢性疾患をお持ちの方等は、特に肺炎に罹患しやすく、なかなか良くならないきらいがありますので、普段からの予防やスピーディな手当が大切です。

平成17年以後、新規に全ての特定保健用食品の商品パッケージに、「食生活は主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを」というような言葉の表記が義務付けられたのです。

めまいが起こらず、しつこい耳鳴りと低い音が聴き取りにくくなる症状のみを、何度も発症する疾患を「蝸牛(カタツムリ)型メニエール病」と呼称するケースもあるのです。


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